Gugur emosi negatif

Cara paling pantas ya... baik, cara PALING pantas adalah dengan

Time remang2 senja, sewaktu siang melabuhkan tirainya,

Keluar sebentar ke luar rumah (tidak berbumbung) kemudian

Mengucap dua kalimah
Basmalah
Salawat 3x
"Aku gugurkan semua emosi2 negatif dalam Diri ku ini semuanya, SEKARANG!"
Hentakkan tumit kanan 3x dan tumit kiri 3x